小儿推拿：宝宝睡觉不踏实，宝妈这四招可以解决

宝宝睡觉不踏实，满床打滚，跪着睡，趴着睡主要是孩子胃不和，有积食就会化内热，常推这四个穴位，可以让宝宝睡觉踏实   1.清胃经3分钟（在大拇指掌面近掌端）从指根向指尖方向（可以清泻胃火） 2.清大肠3分钟（在食指的绕侧缘）从指根到指尖方向（可以清除肠道垃圾） 3.按揉板门穴3分钟（在手掌大鱼际处）可以消食帮助消化 4.掐揉小天心3分钟（手掌面大鱼际和小鱼际交接处的凹陷处）可以睡得香   关注我，晨宝推拿可以每天更新更多的宝宝推拿知识！