嘿同学们!今天胸部训练第3天!🥳 我们需要用一根弹力带!我用的是15磅的,可以根据自己情况多做几遍呀!😆 没开始的同学欢迎随时加入我们!记得留言区打卡! 我是你的健身工具人!陪你训练带你瘦!欢迎关注啊!🥰