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释行善
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阿善教你零基础自学,九大肘法,街头防身学会近身无敌
原创
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2021-05-28发布
九大肘法,活肩开背 ,肘过如刀 ,肘法适用于近身防身 ,肘击的最大特点是动作小突然性高,在窄小的空间内能产生最大的威力,熟练的掌握好这套肘法 ,能使你在遇见危机时刻更好的自救,小力气解决大问题。
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我是舌头齿痕比较重,舌苔也是厚厚一层。肚子上有游泳圈怎么也下不去,动不动就觉得肚子胀胀的还便秘,脸色也蜡黄蜡黄的,整天有气无力...看网上好多姐妹都在喝我就也开始打卡~ 一周煮2-3次喝 每次都是煮两大壶当水喝,喝一整天 刚开始喝没什么太大的变化,只是觉得便秘没那么严重了 但喝了快2个月的时候,就开始发现气色好像没那么暗沉,也没那么黄了~ 现在喝了3个月了,齿痕轻了许多,皮肤状态好很多了,肉眼可见的红润了,前几天朋友见了我还夸我皮肤和气色不错嘿嘿~
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