名医有约|北京世纪坛医院石汉平:肿瘤患者如何评估自己营养状态？

第一，称体重。 如果你体重下降了，如果不是因为节食的原因，不是因为糖尿病的原因，不是因为甲亢的其他原因，多半是肿瘤回来了，那个胡汉三回来了。所以希望大家一定要最简单的办法，就是观察自己的体重。 第二，观察自己的摄食量。饮食饭量有没有减少、饭量有没有减少。 饭量减少你自己很清楚，比如说我前段时间我能吃一碗，这个时候我吃大半碗。 所以这两个方法是肿瘤患者自己了解自己营养状况最好的和最简单的方法。第一看体重、第二看自己饭量。