打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
小渔日食记头像
小渔日食记
4.2万粉丝361视频
关注

苹果加吐司这样吃低脂美味又饱腹，味道不输甜品店，在家也能做

原创2730次播放2021-05-24发布

美味减脂餐合集
39/82

已减35斤的妹子教你做低脂披萨，不用烤箱不加面超简单，太解馋了App04:13
已减35斤的妹子教你做低脂披萨，不用烤箱不加面超简单，太解馋了
苹果加吐司这样吃低脂美味又饱腹，味道不输甜品店，在家也能做App04:01
播放中
苹果加吐司这样吃低脂美味又饱腹，味道不输甜品店，在家也能做
夏天减肥常吃双蔬粗粮饼，黄瓜加它好吃不挨饿，低卡饱腹鲜香味美App03:29
夏天减肥常吃双蔬粗粮饼，黄瓜加它好吃不挨饿，低卡饱腹鲜香味美
减肥嘴馋怎么吃？教你做低卡好吃的甜甜圈，香甜松软不节食也能瘦App04:03
减肥嘴馋怎么吃？教你做低卡好吃的甜甜圈，香甜松软不节食也能瘦
黄瓜怎么做成瘦身饼低脂又好吃？不节食掉秤快瘦身35斤，越吃越瘦App03:21
黄瓜怎么做成瘦身饼低脂又好吃？不节食掉秤快瘦身35斤，越吃越瘦
夏天吃什么好减肥？用5种食材做无米炒饭真好吃，有肉有菜吃不胖App03:17
夏天吃什么好减肥？用5种食材做无米炒饭真好吃，有肉有菜吃不胖
120斤减到85斤的我，常吃有肉有菜的三拼蛋香饼，简单低脂一锅出App03:14
120斤减到85斤的我，常吃有肉有菜的三拼蛋香饼，简单低脂一锅出
已瘦35斤的妹子怎么吃燕麦？分享番茄燕麦粥做法，低脂饱腹又简单App02:38
已瘦35斤的妹子怎么吃燕麦？分享番茄燕麦粥做法，低脂饱腹又简单
无面粉金针菇版烤冷面怎么做？2块钱成本又香又嫩，减肥吃不胖App02:35
无面粉金针菇版烤冷面怎么做？2块钱成本又香又嫩，减肥吃不胖
豆腐别再炒着吃，吃瘦35斤的我分享低卡豆腐饼怎么做？软嫩又鲜香App03:32
豆腐别再炒着吃，吃瘦35斤的我分享低卡豆腐饼怎么做？软嫩又鲜香
减肥就吃解馋无油茄盒，外酥内软会爆汁超级香，免油炸简单快手App04:09
减肥就吃解馋无油茄盒，外酥内软会爆汁超级香，免油炸简单快手
分享减脂长沙下饭菜擂茄子皮蛋，无油低卡简单快手，吃一次就上瘾App02:50
分享减脂长沙下饭菜擂茄子皮蛋，无油低卡简单快手，吃一次就上瘾
减脂版杂蔬欧姆蛋怎么做？低碳高蛋白超好吃，教你鸡蛋新吃法App03:42
减脂版杂蔬欧姆蛋怎么做？低碳高蛋白超好吃，教你鸡蛋新吃法
减脂豆腐香蕉蛋糕无糖无油，用大宇微波炉几分钟就上桌，香甜细腻App03:27
减脂豆腐香蕉蛋糕无糖无油，用大宇微波炉几分钟就上桌，香甜细腻
不用烤箱也能做出低脂蛋糕，无糖无油松软香甜吃不胖，全家抢着吃App02:20
不用烤箱也能做出低脂蛋糕，无糖无油松软香甜吃不胖，全家抢着吃
已瘦35斤的我分享菌菇蔬菜杂粮饼，低卡营养又饱腹，吃瘦不饿瘦App03:20
已瘦35斤的我分享菌菇蔬菜杂粮饼，低卡营养又饱腹，吃瘦不饿瘦
分享超级香的懒人减肥食谱，蔬菜菌菇卷皮薄馅多，吃撑不怕胖App04:16
分享超级香的懒人减肥食谱，蔬菜菌菇卷皮薄馅多，吃撑不怕胖
吃瘦35斤的我分享紫薯燕麦挞，简单易做0失败，细腻香甜无油低卡App03:07
吃瘦35斤的我分享紫薯燕麦挞，简单易做0失败，细腻香甜无油低卡
2种蔬菜1把面做成双蔬全麦饼，不用和面简单一拌超好吃，低卡超香App02:36
2种蔬菜1把面做成双蔬全麦饼，不用和面简单一拌超好吃，低卡超香
减肥也能吃的低油低卡烧烤，不用烤箱在家也能做，有荤有素吃不胖App02:25
减肥也能吃的低油低卡烧烤，不用烤箱在家也能做，有荤有素吃不胖
减肥这样吃豆腐太香了，做成蛋抱豆腐软滑细腻超入味，上桌秒抢光App02:23
减肥这样吃豆腐太香了，做成蛋抱豆腐软滑细腻超入味，上桌秒抢光
有肉有菜的低卡焖菜好吃不胖，简单几步就能上桌，越吃越瘦超级香App03:05
有肉有菜的低卡焖菜好吃不胖，简单几步就能上桌，越吃越瘦超级香
减肥也能吃的低卡披萨怎么做？不用烤箱在家就能做，软嫩超级香App02:30
减肥也能吃的低卡披萨怎么做？不用烤箱在家就能做，软嫩超级香
土豆版无米炒饭好吃又饱腹，减少碳水摄入适合减肥，饭菜一锅出App02:34
土豆版无米炒饭好吃又饱腹，减少碳水摄入适合减肥，饭菜一锅出
减肥豆腐新吃法，能当饭也能当菜的皮蛋豆腐碎，软嫩入味全家都爱App02:02
减肥豆腐新吃法，能当饭也能当菜的皮蛋豆腐碎，软嫩入味全家都爱
3种蔬菜加1个鸡蛋做成中式蛋挞，饱腹低卡美味营养，吃得好也能瘦App02:26
3种蔬菜加1个鸡蛋做成中式蛋挞，饱腹低卡美味营养，吃得好也能瘦
只有70多卡的无油版蒜蓉蒸茄，鲜嫩多汁软香入味，减肥也能吃得饱App02:09
只有70多卡的无油版蒜蓉蒸茄，鲜嫩多汁软香入味，减肥也能吃得饱
减肥能吃的无面粉蛋香炒饼，吃得饱不会胖，全家都爱吃上桌秒抢光App02:01
减肥能吃的无面粉蛋香炒饼，吃得饱不会胖，全家都爱吃上桌秒抢光
2种蔬菜混合粗粮做成菜团，无油低卡味道香，饱腹营养好吃不胖App02:56
2种蔬菜混合粗粮做成菜团，无油低卡味道香，饱腹营养好吃不胖
简单快手做成蔬菜粗粮茄饼，不多吸油外稣里软，减脂又美味App02:49
简单快手做成蔬菜粗粮茄饼，不多吸油外稣里软，减脂又美味
3种蔬菜1份肉做鲜蔬鸡肉烘蛋，荤素搭配营养全面，低脂快手零失败App02:49
3种蔬菜1份肉做鲜蔬鸡肉烘蛋，荤素搭配营养全面，低脂快手零失败
相关推荐
评论 8
打开App观看
🤭🤭🤭🤭
00:59
🤭🤭🤭🤭
155次播放3天前
被洗脑了#ash #卡点舞 #浅跳一下 #双人舞#叔婶
00:14
被洗脑了#ash #卡点舞 #浅跳一下 #双人舞#叔婶
0次播放3天前
镶钻美甲款式教程分享#美甲 #镶钻美甲 #超好看的美甲 #美甲分享 #美甲托尼
00:24
镶钻美甲款式教程分享#美甲 #镶钻美甲 #超好看的美甲 #美甲分享 #美甲托尼
5次播放3天前
来自老大的新春祝福，请记得查收#科比
00:16
来自老大的新春祝福，请记得查收#科比
0次播放4天前
#lasong舞蹈挑战 #小妈感 #你的姨 #轻熟
00:15
#lasong舞蹈挑战 #小妈感 #你的姨 #轻熟
0次播放前天11:47
祝大家2025年心想事成，万事如意，幸福美满🥰
00:30
祝大家2025年心想事成，万事如意，幸福美满🥰
10次播放3天前
来自北方的迈巴赫鉴赏家#将军 #恩情 #朝鲜 #太阳
00:11
来自北方的迈巴赫鉴赏家#将军 #恩情 #朝鲜 #太阳
2次播放前天21:51
00:15
0次播放3天前
撒贝宁一首精中报国燃爆全场
01:01
撒贝宁一首精中报国燃爆全场
58次播放4天前
韩国179人遇难客机失事，是鸟撞？还是另有隐情？
02:08
韩国179人遇难客机失事，是鸟撞？还是另有隐情？
16次播放3天前
#搞笑视频 #逗比夫妻日常
00:36
#搞笑视频 #逗比夫妻日常
596次播放4天前
#努力靠自己 女人要有一份养的起自己的工作，不要依靠任何人#女人一定要活成自己喜欢的样子 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #靠谁不如靠自己
00:07
#努力靠自己 女人要有一份养的起自己的工作，不要依靠任何人#女人一定要活成自己喜欢的样子 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #靠谁不如靠自己
8次播放4天前
12月你到底想怎么样,手机屏幕不小心摔碎了,网购了两个钢化膜（也是花费20大洋）今天到了，发现一个都贴不好,,,🤓🤓🤓疑似花钱买教训啊啊啊☹️#手机贴膜 #高质量手机膜 #2025对我好一点
00:15
12月你到底想怎么样,手机屏幕不小心摔碎了,网购了两个钢化膜（也是花费20大洋）今天到了，发现一个都贴不好,,,🤓🤓🤓疑似花钱买教训啊啊啊☹️#手机贴膜 #高质量手机膜 #2025对我好一点
163次播放前天10:25
02:59
0次播放4天前
#医学科普
01:19
#医学科普
52次播放4天前
#8090后的童年回忆 #水果机游戏 #投币游戏机 #游戏厅游戏机 #推币游戏机
00:06
#8090后的童年回忆 #水果机游戏 #投币游戏机 #游戏厅游戏机 #推币游戏机
390次播放前天22:30
我的妈妈偏心弟弟！ #简笔画 #绘画 #画画
00:13
我的妈妈偏心弟弟！ #简笔画 #绘画 #画画
8897次播放前天04:46
#朋薇 是多少人心中的意难平？不管是友情还是爱情，他们的感情都是真挚的… #苏有朋 #拥有的回忆
00:32
#朋薇 是多少人心中的意难平？不管是友情还是爱情，他们的感情都是真挚的… #苏有朋 #拥有的回忆
4156次播放前天17:27

推荐作者

李晓萱syan

李晓萱syan

西瓜视频创作者
425万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
猫奴十三

猫奴十三

西瓜视频创作者
213万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
大白

大白

西瓜视频创作者
49万粉丝 · 2545万播放
去看看
蛋仔派对呆呆

蛋仔派对呆呆

优质游戏领域创作者
33万粉丝 · 3325.9万播放
去看看
迷你世界大西瓜

迷你世界大西瓜

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 1206.9万播放
去看看
比利坦克动画

比利坦克动画

西瓜视频创作者
81万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
二哈lucky巴比

二哈lucky巴比

优质宠物领域创作者
175万粉丝 · 5101.5万播放
去看看
苏菲娅玩具

苏菲娅玩具

优质儿童领域创作者
19万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
燃爆健身

燃爆健身

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 7223.5万播放
去看看
野居青年

野居青年

优质生活领域创作者
76万粉丝 · 1.3亿播放
去看看