被誉为“万寿果芽”的蔬菜花生芽的制作方法，

花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽。长期食用油提高抵抗力、减肥美容、延缓衰老 适宜人群：肥胖者、糖尿病患者 禁忌人群：慢性腹泻、脾胃虚寒者