减肥与心理学：强烈动机只是基础，想减肥成功你还需要坚强的意志

强烈的动机为减肥指明了方向，而减肥这条路注定是坎坷艰辛的，所以，没有坚强的意志你绝不可能轻轻松松减肥成功。