腰肌劳损怎么恢复？

腰肌劳损怎么恢复。腰肌劳损患者可能会出现腰背酸痛的症状，可以进行热敷以及按摩的方法缓解酸痛，矫正坐姿以及站姿，适当的进行一些功能性锻炼加强腰背肌的训练。若是疼痛严重，可以使用止痛药治疗，也可以使用封闭疗法治疗。