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身高160~180,体重多少才算健康?你达标了吗?简单算一算
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2021-05-17发布
已经有许多临床研究发现,肥胖跟癌症有着密切的关系,例如子宫内膜癌、乳腺癌等,我们正常的BMI(身体质量指数)值为18.5~24,超过24就是过重了,日常生活中应该合理饮食,控制好体重,避免超重或肥胖。
赵主任营养周科普:合理膳食,营养惠万家
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