你知道100大卡热量的粗粮煎饼，你可以吃多少吗？

这个粗粮煎饼真的是特别的好吃，配料表，也很干净，吃起来，香香脆脆的！ 但是如果对食物控制不了的妹子千万不要买，因为一旦吃起来你就控制不住了，任何东西，吃过量热量都会超标的。 有时候你越减越胖，有可能是你对食物的热量没有相关概念 关注我让你清楚的了解每100大卡食物🍜具体热量 另外大家还想看我测什么食物，也可以在评论区留言。