锻炼身体有奇招—“狗熊爬”。叔叔爬了三年，身体杠杠的。

北京阿姨在公园散步，经常看见一位叔叔在爬着走。正反都能走。出于好奇心，今天和叔叔聊了起来。得知他已经爬了三年了。许多身体以前的毛病都消失了。他可以说是个锻炼达人：劈叉，游泳，单双杠无所不能。