10种常见的心理防卫机制

心理防御机制是大脑保护我们远离各种不愉快的想法和感受的一种重要方式。 很多时候我都是依赖这些防御机制来保证我们的心理健康。我们在生活中总会面对各种负面情绪，这时心理防御就显得尤为重要了。