夏日易上火，试试荔枝桂圆炖鸡，温而不燥，补而不腻，老少皆宜

荔枝其肉能补脾益肝、补心安神;其核则能理气散结降火。搭配益气养血的桂圆肉,理气健脾的陈皮,温中和胃的生姜和温补的鸡肉制成汤膳其温而不燥,补而不腻,是老少威宜的家常莱品。