我真的是太喜欢吃荷兰豆了,无论清炒的也好,蒜蓉的也罢,还有鸡蛋木耳炒荷兰豆,真的都是太好吃了,大家炒的时候可以少放点油,最后淋上酱油那滋味真的是美味!营养又健康! 荷兰豆热量非常的低,所以大家敞开了吃也不会有多少热量。