产后坐月子，经常吃这五种水果，促消化防便秘产后恢复更好

产后坐月子要大鱼大肉，不能吃水果？错了，妈妈坐月子要常吃这五种水果，能促进肠道蠕动，预防便秘，产后恢复也更快。