山竹:2-3个/天;杨梅10颗/天;石榴1个/天老人小孩半个/天;菠萝三分之一个/天;荔枝成人15颗小孩5颗,不能空腹吃,要和主食一块吃;桑葚20颗/天;蓝莓10-20颗/天;柿子1-2个不能空腹吃,不能和蛋白质食物一起吃;柠檬1个/天;木瓜半个/天;龙眼10-20颗/天;火龙果2个/天; 枇把:大10小20;猕猴桃2-3个/天;山楂3-5个/天;石榴1-2个/天;木瓜半个天;榴莲1块/次,2块/天、无花果4个/天;柚子三分之一个_次,1个/天。