要说我家冰箱里365天不能断档的,一定就是奶酪了,简单的烙个土豆丝,中间铺点奶酪,吃起来真是喷喷香,奶酪不光是味道好,钙含量也是各种食材中的佼佼者呢,一般一公斤奶酪的钙含量是牛奶的3.6倍,这么有能量的食材,在春天这个长高黄金期,一定要给宝宝安排上