欢迎关注陆陆和点赞❤谢谢谢谢❤ 瘦肉:385克 盐水: 适量的水+2克盐 小苏打:1克 白胡椒粉:1克 酱油:10克 玉米淀粉:1克 水:15克 油:15克 配菜和调料: 油:适量 豆瓣酱:1汤匙 生姜:1小块 大蒜:6瓣 小米辣:2个 红葱头:2个 青辣椒:8个 酱油:10克 盐:2克 要点: 盐水浸泡,泡出血水,可以去腥,并且稍微调味。 小苏打会让紧绷的肌肉组织松弛,水分子便能进入组织间隙,从而提升肉的保水能力,增加软嫩口感;当然,建议500克的瘦肉最多加3克小苏打,多加了会有碱的苦味。 玉米淀粉保护肉片外层在烹饪的过程中吸收过多的热量,从而变硬;还可以充当粘合剂,吸收更多的酱汁,黏附在肉片上。 腌制最后一步加适量的油,可以帮助调味料均匀分布,也便于肉片下锅时能被迅速搅散,受热均匀。 腌制时间大约需要30分钟。 一定要戴好手套才操作辣椒。