免揉面包佛卡夏Focaccia ｜无糖无黄油，超级健康

免揉面包- 佛卡夏Focaccia，外皮松脆，内部大小不一的气孔，吃起来十分柔软但很有嚼劲，没有糖没有黄油，表面还加入了各种蔬菜，超级健康。 🍞原料 ☘️波兰种 高筋面粉/中筋面粉 100克 干酵母 1.5克 水 100克 ☘️主面团 高筋面粉/中筋面粉200克 水 120克 盐 5克 干酵母 2克 橄榄油 30克 ☘️表面装饰 圣女果，芦笋，洋葱和迷迭香 少量帕马森芝士粉 ☘️**预热烤箱230C/450F **230C/450F烤25分钟