恋爱让你头秃？老板让你窒息？这本书救你！

很多教人“高情商”的书，都有一个基础前提，就是低情商之所以不好是因为它会得罪人，高情商是为了让自己走向成功。 看之前我以为这也是一本教我们怎么说话去取悦别人、达成目的的书，可是看完之后我发现，我最大的收获竟然是学到了一套让自己远离抑郁和焦虑的思维方式，我可以更好地爱自己了。