人生不如意十之八九,人这一生都不会是一帆风顺的,我们都或多或少的会遭遇到一些困境,比如说感情上的变故,或是事业上的挫折等。但有些人能快速把自己拎出来,而有些人,就需要很长的时间,甚至一直很消沉。在心理学上,有给我们几个快速走出困境的方法