时常胃胀胃凉，原来是胃有寒湿！暖胃祛湿可以试试利水消胀

经常摄入冷饮凉食，必然会损伤脾阳。脾阳受损，运化就会失常。运化不及，痰湿就会凝聚。痰湿为阴邪，日久更伤脾阳。长此以往，寒湿凝聚不化，停于胃脘，患者中焦气滞，于是就胃胀、发堵、胃凉。 张仲景说：“病痰饮者，当以温药和之”。