一到换季的时候,人体中的正气最容易受到风邪之气的侵袭,这时体虚的人就容易得病,尤其是脾虚和肺虚的人。肺虚常表现为出汗、怕风、气短、声低,而脾虚则会表现为纳少、腹胀、便溏、食欲差,针对这种体虚的朋友,推荐用保元汤来调理。