你有没有觉得吃过很多抗衰老产品都不见效?去美容院买护肤平价钱还不便宜?是不是还在感叹原相机里的自己有了法令纹?其实抗衰老的秘密也可以很简单!这样按摩穴位加食疗,让你年轻10岁不止!1、迎香穴。按摩迎香穴不仅可以疏通鼻子还可以帮我们抵抗法令纹的出现,长期坚持下来你会发现法令纹变淡了。2、攒竹穴。按摩攒竹穴可以促进眼周血液循环,女性朋友们可以每天按压攒竹穴,可以增加眼部肌肤的含氧量,防止细纹的发生。3、三阴交穴。按摩三阴交穴不仅可以帮助我们延缓衰老还可以改善身体内部的各种问题,例如女性常见的月经不调、老人体虚、男性肾虚等毛病。4、养老穴。经常按摩养老穴可以起到疏通经络的作用,促进体内血液循环,当我们气血运行起来的时候,脸色自然就会变得红润。其次,在饮食方面,洋葱可以预防血脂增高,降低血脂衰老,白菜里含有大量的维生素,黄豆可以降低血压胆固醇,还能起到保护心脏,预防骨质疏松,建议大家在生活里可以多