无论是非手术治疗中的肾结石患者,还是已经手术治疗,为了防止其复发,最好配合饮食调理等自然方法,预防以及摆脱肾结石。 草酸含量比较高的食品包括: 菠菜 甜菜叶 羽衣甘蓝 杏仁 花生 红薯 可可粉(巧克力)等等。 草酸含量比较低的食品包括: 动物食品:牛肉,鸡肉,鱼,虾 蔬菜:西蓝花,黄瓜,菜花 水果:苹果,樱桃,蔓越莓 坚果:核桃,开心果等等。