今天给大家带来的这道菜适合低脂低卡减肥的小伙伴 也非常适合生酮低碳饮食的小伙伴,香脆的芦笋搭配上鲜甜的虾仁😋 吃一整盘当作主食来吃都没问题👌 —————— Tips制作小帖士(O ^ ~ ^ O): *芦笋大家想要更嫩的话可以削皮食用 *为了保证芦笋鲜嫩 不要炒太久哦 *其他没有什么特别需要注意的 非常简单 —————— 2021的愿望❤️ 希望小伙伴们和我一起 越吃越瘦哦 ㄟ(▔▽▔ㄟ) (╯▔▽▔)╯ #一人食 #减肥餐 #低碳 #减脂 #日常分享 #减肥减脂食谱