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减肥界新名称——西柚减肥法,对减肥有帮助吗?听听医生怎么说
原创
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2021-04-23发布
西柚减肥法有一定的效果。西柚减肥食谱是早晨两个鸡蛋、一杯牛奶,半个西柚;中午、晚上尽量少吃,然后食用半个西柚。主要原理是可以让一天的能量减少,少喝碳水、多吃肉以达到饱腹感。此方法在短时间可以瘦下来。
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