凭什么做到想瘦就瘦，想肥就肥？减肥不仅靠知识和毅力，还看心态

我减肥，在粉丝看来易如反掌：想瘦就瘦，想肥就肥。 我管理体重，最大的优势，在我自己看来，还不是我的运动医学和运动营养的专业知识，而是我对运动的心态