小儿推拿：孩子睡觉易出汗盖不住被子手脚心发热这样推

孩子火大，手心脚心热，晚上睡觉易出汗，盖不住被子是阴虚发热的现象！我们这样做： ~ 1.孩子有热清天河水3分钟，从手腕推向手肘，可以清热除烦，降心肺之热！ 2.揉二马100次，在掌背无名指和小指掌骨上方凹陷处，可以滋阴补肾，利水通淋，灭身体 中的余热。 3.补肾经200次，在小指的掌面，从指根推向指尖，可以补肾益脑，温阳下元。 4.揉涌泉100次，在脚底前1/3凹陷中，可以滋阴补肾，退热除烦。 ~ 以上手法你学会了吗？ ~ #小儿推拿 孩子睡觉易出汗盖不住被子手脚心发热这样推 ~ 孩子火大，手心脚心热，晚上睡觉易出汗，盖不住被子是阴虚发热的现象！我们这样做： 推拿手法： 1.清天河水3分钟 2.揉二马100次 3.补肾经200次 4.揉涌泉100次 以上手法你学会了吗？