日常生活中,如果你在刷牙或吃较硬的食物时出现了血液,需要警惕,这可能是牙龈疾病的早期信号。但牙龈出血并没有我们想象的那么简单,它可能不仅仅是口腔问题。 通常来说,牙科医生会建议牙龈出血的人更仔细的刷牙,避免牙菌斑的累积,但根据华盛顿大学的一项研究发现,牙龈出血的背后还可能和营养缺乏有关。