肌腱拉伤别乱动，医生教你怎么办

肌腱拉伤后如果不太严重需要制动4~6周左右，如可以戴护腕等。如果肌腱拉伤严重可能需要及时就医治疗，在没有骨折的情况下治疗主要以制动为主。