学起来！名医推荐谷雨节气健脾养胃3道汤粥

“春去健脾胃，补身备夏来”，谷雨是春天最后一个节气，这个时候脾胃处于旺盛时期，在春夏交替时节把脾胃养好，这样才能让脾把我们纳入的水谷化作精微，维持人体需营养物质。那么健脾养胃怎样食疗？专家推荐了①山药冬瓜汤 ②薏米扁豆粥 ③用莲子芡实茯苓山药煲汤。