65岁的柔力球教练亲自分享初学柔力球的学员应该掌握那些基本要领

65岁的姐姐退休11年坚持不懈习练柔力球。于2011年10月至2013年11月连续三年，经全国柔力球教练员培训班综合考评成绩合格，分别获得国家体育总局颁发的三级，二级和一级教练员证书，于2014年9月取得了柔力球项目山东省体育总会一级裁判员证书。学习不停歇，追求无止境，信心满满，不负春光，不负自己