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余余清风
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主城最大的花市重庆鲜花港,有空可以去逛一逛,花卉品种多。
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2021-04-17发布
主城最大的花市重庆鲜花港,有空可以去逛一逛,花卉品种多。有个大草坪小孩也可以撒欢玩。
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评论 2
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蹲?跑?跳? #tproc传播扣篮 这是神马???? 首先跑跳蹲是三个个不同的动作,都是足字旁,都需要用足完成,所以三个东西之间的相互转化程度取决于双方,就是说蹲能转化成多少跳,那么你练跳就能涨多少蹲,但是人最主要的就是跑和跳还有旋转,所以蹲只是一个状态,而不是一个动作。 跑跳是一个过程,少了哪一步都不可以,与此同时拆分的过于细致并不会有助于跑跳。 最后视频中哥们儿跟腱断了一定不来自于没练深蹲,而是训练量也就是说运动时常,但是只是猜测,谁也不知道他之前都做什么了。 深蹲协调会受伤,打球协调不太会受伤,扣篮协调不太会受伤,所以深蹲会导致你在训练中受伤。 所以渣儿哥不要贩卖焦虑。祝你发财,别坑中国人
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