免疫力低下，经常生病？老中医教你一招健脾补肾，改变体质不再愁

那在生活中，免疫力都可以用哪些方式来治疗呢！ 那么中医改善免疫力低下，除了可以服用汤药调理，比如归脾汤、玉屏风散、八珍汤、四君子汤等。也可以艾灸足三里、涌泉等有保健，强身健体效果的穴位。 当然患者的日常饮食，一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激，生冷的食物，注意营养物质的均衡，多补充优质蛋白，尽量不要熬夜，避免过度劳累的同时，还有保证一定量的运动，以增强体质。