18分钟“沉默之门”。载上耳机在一支音乐中修行 ｜栖居族实验室

美国哈佛有个调查研究显示，人类的大脑有47%的时间，迷失在各种思绪中。 大脑（心灵）这种持续的徘徊状态，是不幸福的根本原因。 换句话说，我们正在耗费大半的人生，迷失在各种无谓的思考中，并因此让人生变得不幸福。 这听起来是不是有些可悲？关注公众号：栖居族实验室，一起诗意的栖居在大地上。