用料: 菠萝 4分之一个 猪里脊肉 300g 黄、红甜椒 各半个 鸡蛋 1个 番茄酱 4勺 浓缩橙汁(可无) 3勺 盐 1勺 糖 2勺 料酒 1勺 清水 半碗 淀粉 1勺 做法: 1.肉切成块,2cm到3cm左右都行,看起要均匀,加入白胡椒粉,料酒腌制十几分钟待用 2.菠萝,青红椒切块,放入碗里备用(菠萝可以用盐水腌制下) 3.准备一个小碗,加入番茄酱,白醋,糖,淀粉(3克左右)一起调匀,这就是做这道菜的汁水! 4.肉加入淀粉50克左右,加入一个鸡蛋,一直调到淀粉裹住肉,看不到蛋清,(淀粉不够在加),适量盐调匀之后放入油锅炸 5.油烧热之后放入肉块,一块一块的放,不要粘连在一起了,火不要开太大,以免炸过了,炸制金黄色就拿出来,肉全部炸完之后放凉,火调大,在入油,把所有肉块放入锅里在重复炸一次,避免有些肉没有炸熟,速度要快,二十秒左右全部盛出 6.将全部倒入锅中,反复翻炒,转大火收汁出盘。