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中老年人想减肥不想运动,试试轻断食,我瘦了70斤,分享食谱
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2021-04-10发布
很多中老年人想减肥,但不喜欢运动。轻断食可以以说很适合你们了,但操作细节有很多需要注意的地方。我瘦了70斤,并在视频中附上了这一天的食谱。
关于减肥你想知道的一切
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