日前，教育部官网公布《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。通知明确，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。你家孩子的睡眠时间达标了吗？你认为如何才能保障孩子充足的睡眠？
