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焦虑症：为什么会有强迫症思维呢？背后的驱动力是什么

原创4132次播放2021-04-08发布

理解焦虑、转化焦虑，身心的疗愈之旅，轻松自在
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这是焦虑的内因，如果你有这样的思维模式，容易焦虑失眠烦躁App03:40
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焦虑症：为什么会有强迫症思维呢？背后的驱动力是什么App04:11
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焦虑症：为什么会有强迫症思维呢？背后的驱动力是什么
焦虑症：内心冲突让人疲惫不堪，想要和谐轻松试试这样做App03:47
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焦虑症：有内心冲突不会焦虑，否认冲突才会带来痛苦App02:09
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焦虑症：躯体症状真实存在，很痛苦也有无奈，要如何疗愈呢App02:20
焦虑症：躯体症状真实存在，很痛苦也有无奈，要如何疗愈呢
焦虑症：这样解决冲突的模式，是虚假的和谐，可能会有新的焦虑App03:59
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焦虑症：这2种应对模式会带来什么呢？这是潜意识中的，需要觉知App03:28
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焦虑症：理解焦虑有什么用？疗愈焦虑是怎样的App03:47
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焦虑症：你在和想法对抗或者逃避吗？假装自己没有这样的想法吗App04:06
焦虑症：你在和想法对抗或者逃避吗？假装自己没有这样的想法吗
有时候你觉得自己很惨，这只是没有看清真相，陷入到想法之中App01:29
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焦虑症：不同的文化会使我们有了不同的焦虑，什么是文化App02:38
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焦虑症：做事很容易后悔，又控制不住自己，到底是咋回事呢？App03:13
焦虑症：做事很容易后悔，又控制不住自己，到底是咋回事呢？
焦虑症：后悔带来痛苦、自责，内心成长实操练习，轻松下来App03:25
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焦虑症：直面冲突会让我们感到痛苦，这能培一种宝贵的能力App02:53
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焦虑症：感到焦虑和有内心的冲突，可能是因为这三个原因App04:11
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焦虑症：用惯用的两种思维模式应对没用，需要开启第三种思维App03:24
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焦虑症：父母的语言对孩子有哪些影响？孩子抑郁焦虑父母要自责吗App04:48
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焦虑症：焦虑来源于生活的压力？生活没有压力就不焦虑了吗App03:05
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焦虑症是因为人格缺陷吗？压力大的人为什么很少有人焦虑App03:37
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焦虑症：是因为对自己的不允许、不接纳App03:39
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接纳自己是软弱吗？退缩就是在接纳自己吗？为什么这样说App03:22
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