打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
67万粉丝4857视频
关注

颈椎堵 后背不通，每天坚持锻炼，疏通经络，活血化淤身体越来好

原创38万次播放2021-04-08发布

大众dj燃脂健身操广场舞减肥瘦身，简单易学！
97/1702

中老年人浑身乏力手脚麻木，每天垫垫脚扭扭腰，四肢灵活身体好App16:05
中老年人浑身乏力手脚麻木，每天垫垫脚扭扭腰，四肢灵活身体好
颈椎堵 后背不通，每天坚持锻炼，疏通经络，活血化淤身体越来好App15:05
播放中
颈椎堵 后背不通，每天坚持锻炼，疏通经络，活血化淤身体越来好
久坐浑身僵硬难受疼痛《15分钟零基础健身操连跳》帮你改善App15:07
久坐浑身僵硬难受疼痛《15分钟零基础健身操连跳》帮你改善
睡前这几组动作 活动全身经络 提高睡眠质量 缓解头晕头痛失眠App12:28
睡前这几组动作 活动全身经络 提高睡眠质量 缓解头晕头痛失眠
女人每天练《14分钟健身操》排毒养颜瘦身增自信，老公都惊呆了App14:04
女人每天练《14分钟健身操》排毒养颜瘦身增自信，老公都惊呆了
湿气重肚子大 失眠多梦，建议早晚这样练，排汗排湿 改善睡眠质量App16:07
湿气重肚子大 失眠多梦，建议早晚这样练，排汗排湿 改善睡眠质量
湿气重浑身酸痛，经常失眠，这样练排湿排汗排毒，改善睡眠质量App16:21
湿气重浑身酸痛，经常失眠，这样练排湿排汗排毒，改善睡眠质量
饭后40分钟暴汗燃脂操，全家人一起练，增强免疫力，赶走亚健康App40:22
饭后40分钟暴汗燃脂操，全家人一起练，增强免疫力，赶走亚健康
坚持锻炼身体好《11分钟大众健身操》早晚坚持2遍，越跳越苗条App11:10
坚持锻炼身体好《11分钟大众健身操》早晚坚持2遍，越跳越苗条
13分钟收腹健身操，每天空腹做3遍，肚子平了，腰也细了App13:28
13分钟收腹健身操，每天空腹做3遍，肚子平了，腰也细了
35分钟完整版暴汗全身减肥操 瘦腰腹 缓解肩颈酸痛 预防血管堵塞App34:53
35分钟完整版暴汗全身减肥操 瘦腰腹 缓解肩颈酸痛 预防血管堵塞
14分钟活力健身操，暴汗排毒，改善腰酸背痛，坚持做对身体好App14:08
14分钟活力健身操，暴汗排毒，改善腰酸背痛，坚持做对身体好
一起来跳16分钟完整版减肥操，4组动作瘦全身，男女老少都喜欢App15:53
一起来跳16分钟完整版减肥操，4组动作瘦全身，男女老少都喜欢
21分钟完整版健身操，科学运动 合理饮食，每周3遍健康很重要App21:18
21分钟完整版健身操，科学运动 合理饮食，每周3遍健康很重要
14分钟排毒养颜健身操，早晚2遍，让你身材美美哒，越跳越自信App13:57
14分钟排毒养颜健身操，早晚2遍，让你身材美美哒，越跳越自信
17分钟强力收腹减肥操，跟着正面做2遍，减压减重，瘦出小蛮腰App17:38
17分钟强力收腹减肥操，跟着正面做2遍，减压减重，瘦出小蛮腰
不跑不跳不累〈15分钟春季保健操〉提高睡眠质量，改善亚健康App12:45
不跑不跳不累〈15分钟春季保健操〉提高睡眠质量，改善亚健康
13分钟懒人健身操《整套减肥操搭配》适合大体重，健康轻松瘦全身App13:09
13分钟懒人健身操《整套减肥操搭配》适合大体重，健康轻松瘦全身
10分钟中老年平衡保健操，拉伸四肢，配上欢快的节奏，越跳越喜欢App10:10
10分钟中老年平衡保健操，拉伸四肢，配上欢快的节奏，越跳越喜欢
11分钟简单好学健身操广场舞组合，每天2遍促进血液循环改善睡眠App11:27
11分钟简单好学健身操广场舞组合，每天2遍促进血液循环改善睡眠
4支火爆DJ歌曲串烧，16分钟大众减肥健身操，暴汗排毒，越跳越嗨App16:24
4支火爆DJ歌曲串烧，16分钟大众减肥健身操，暴汗排毒，越跳越嗨
16分钟减肥操加健身舞，每天坚持收获多多，做个自信的女人有人疼App15:47
16分钟减肥操加健身舞，每天坚持收获多多，做个自信的女人有人疼
12分钟完整版拍拍操送给您，拍拍更健康，祝您身体健康，百病不生App12:05
12分钟完整版拍拍操送给您，拍拍更健康，祝您身体健康，百病不生
整套减肥操《14分钟强力减脂健身操》练出小蛮腰瘦出迷人气质App14:34
整套减肥操《14分钟强力减脂健身操》练出小蛮腰瘦出迷人气质
人到中年常练《13分钟健身操》快速暴汗排毒养颜，比同龄人显年轻App13:35
人到中年常练《13分钟健身操》快速暴汗排毒养颜，比同龄人显年轻
睡前别偷懒，每天10分钟，跳跳操，舒展舒展筋骨，身心健康睡的香App12:58
睡前别偷懒，每天10分钟，跳跳操，舒展舒展筋骨，身心健康睡的香
大家要的免费30分钟燃脂健身操，大肚腩水桶腰全解决，练出好身材App31:22
大家要的免费30分钟燃脂健身操，大肚腩水桶腰全解决，练出好身材
14分钟收腹减肥健身操，每天早晚暴汗一次，要多瘦就有多瘦App13:58
14分钟收腹减肥健身操，每天早晚暴汗一次，要多瘦就有多瘦
15分钟有氧健身操，每天跳2遍，三高低了，气血足了手不麻了App15:21
15分钟有氧健身操，每天跳2遍，三高低了，气血足了手不麻了
中老年燃脂健身操，跟着节奏动起来，听歌健身排毒养颜瘦身效果棒App15:45
中老年燃脂健身操，跟着节奏动起来，听歌健身排毒养颜瘦身效果棒
夏天快到了送你《10分钟减脂瘦身操》减脂减赘肉，让你身材美美哒App10:50
夏天快到了送你《10分钟减脂瘦身操》减脂减赘肉，让你身材美美哒
相关推荐
评论 64
打开App观看
姐姐快拍，妈妈也累了在休息，所以乐崽你要快点好起来
00:10
姐姐快拍，妈妈也累了在休息，所以乐崽你要快点好起来
0次播放前天16:16
弟弟不在家没心情吃饭～简单吃放纵餐～ #饮食训练
12:45
弟弟不在家没心情吃饭～简单吃放纵餐～ #饮食训练
0次播放前天04:22
金正恩揭秘朝鲜头号对手，惊人指出：非美日韩！
27:01
金正恩揭秘朝鲜头号对手，惊人指出：非美日韩！
903次播放前天13:15
毛主席交出军权后，听说弟媳仍被关监禁，无奈对贺子珍说了八个字
02:37
毛主席交出军权后，听说弟媳仍被关监禁，无奈对贺子珍说了八个字
7次播放3天前
《失忆变暖》
50:19
《失忆变暖》
45次播放前天15:22
金价又奔上了历史高位#今日金价 #黄金回收实体店 #大菜市黄金店 #芜湖全福珠宝 #黄金按克卖
00:18
金价又奔上了历史高位#今日金价 #黄金回收实体店 #大菜市黄金店 #芜湖全福珠宝 #黄金按克卖
602次播放22小时前
高手过招#高手过招一个比一个厉害
00:17
高手过招#高手过招一个比一个厉害
870次播放23小时前
#taptap发现好游戏#创游世界#修勾地铁逃生
00:33
#taptap发现好游戏#创游世界#修勾地铁逃生
715次播放昨天10:35
聚气的风水！ #风水玄学 #风水 #风水学 #住宅有讲究 #风水学入门
11:34
聚气的风水！ #风水玄学 #风水 #风水学 #住宅有讲究 #风水学入门
42次播放3天前
致敬伟人，缅怀先烈。
01:19
致敬伟人，缅怀先烈。
158次播放昨天07:25
美爆出莱希遇难内幕，伊朗大军出动，中方担心的还是发生了！
29:31
美爆出莱希遇难内幕，伊朗大军出动，中方担心的还是发生了！
1275次播放3天前
不同国家总统会见普京，川普与普京眉来眼去，法国马克龙很尴尬
04:41
不同国家总统会见普京，川普与普京眉来眼去，法国马克龙很尴尬
23次播放昨天11:09
#美食日常 #治愈系美食 #美食vlog #天儿冷吃点啥 #厨房与爱
01:17
#美食日常 #治愈系美食 #美食vlog #天儿冷吃点啥 #厨房与爱
0次播放21小时前
#抖音限定回忆
01:00
#抖音限定回忆
0次播放3天前
#江湖故事 #
10:55
#江湖故事 #
5661次播放前天23:26
107. 这部30年前的下饭丧尸电影你敢吃着饭看吗
01:42
107. 这部30年前的下饭丧尸电影你敢吃着饭看吗
46次播放3天前

推荐作者

王者小姐姐酱

王者小姐姐酱

西瓜视频创作者
46万粉丝 · 7874万播放
去看看
北斗有点甜

北斗有点甜

西瓜视频创作者
294万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
流浪吧王温暖

流浪吧王温暖

西瓜视频创作者
141万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
快乐生活短剧

快乐生活短剧

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 10.4万播放
去看看
沐秋u

沐秋u

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 7175.1万播放
去看看
大叔小厨房

大叔小厨房

优质美食领域创作者
92万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
QQ音乐

QQ音乐

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 34.1万播放
去看看