肌肉酸疼的时候，我们该坚持去锻炼么？运医亮哥告诉你

肌肉酸疼的时候需要进行自我评估，然后判断是否可以继续锻炼，运医亮哥给你细讲酸痛的原因和判断方法。每周三，“运医亮哥”将为大家科普一个小知识，欢迎大家点赞、转发和留言。如果大家由关于运动及运动损伤方面的医学问题，也欢迎大家留言，我们也将及时为大家解答。喜欢我就关注我吧！