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【30分钟腰背理疗瑜伽】 缓解腰背僵硬疼痛 | Yue Yoga
原创
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2021-04-06发布
这套舒缓的腰背理疗瑜伽在缓解久坐一族下腰背部疼痛的同时，还可以有效的改善睡眠、缓解疲劳,调节情绪。 感谢收看！欢迎留言分享点赞，订阅收藏我的频道关注更多瑜伽练习：）
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