我们常说:以形补形。今天从市场购买了一个新鲜猪心,冰糖炖猪心,吃猪心对我们的小心脏有很大的滋补功效。 冰糖炖猪心的功效比较多,从中医学的角度来讲可以安神凝滞、健脾开胃、润肺止咳,对于神经衰弱、失眠多梦、脾胃虚弱现象有很好的调节作用。 可见,猪心的食疗功效是很多样的,而且功效显著,特别是对于补虚、安神定惊、养心补血之用。 经过营养学的分析得出,猪心里面含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素、维生素B1、维生素B2等。它对能够加强心肌营养,对于增强心肌的收缩能力有很大的帮助。虽然,吃猪心不能完全改变心脏异常等疾病,但是它对于疾病的治愈有很大的积极意义。 最后,值得人们关注的一点是,猪心里面的蛋白质含量是猪肉的两倍,而脂肪含量却只有猪肉的十分之一。所以,它的营养价值更受到人们的青睐了。