打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
十月厨房头像
十月厨房
20万粉丝422视频
关注

鸡胸肉少油解馋的吃法，嫩而不柴，低热量低脂肪，减肥人群必备

原创3万次播放2021-04-05发布

简单易做肉类菜谱
4/29

做糖醋排骨，切记别焯水和用油炸了，教你一招，好吃不油腻，真香App05:48
做糖醋排骨，切记别焯水和用油炸了，教你一招，好吃不油腻，真香
广东人教你做秘制虎皮鸡爪，原来做法这么简单，多汁入味真好吃App04:50
广东人教你做秘制虎皮鸡爪，原来做法这么简单，多汁入味真好吃
芋仔粉蒸肉别再直接下锅蒸，多加一步，出锅不肥不腻，好吃又解馋App04:12
芋仔粉蒸肉别再直接下锅蒸，多加一步，出锅不肥不腻，好吃又解馋
鸡胸肉少油解馋的吃法，嫩而不柴，低热量低脂肪，减肥人群必备App03:32
播放中
鸡胸肉少油解馋的吃法，嫩而不柴，低热量低脂肪，减肥人群必备
清蒸鲈鱼就爱这种做法，又快又简单，鱼肉鲜嫩细腻，好吃没腥味App03:14
清蒸鲈鱼就爱这种做法，又快又简单，鱼肉鲜嫩细腻，好吃没腥味
春天多给孩子吃黄骨鱼，教你这样做，鲜嫩无腥味，我家一周吃三次App04:05
春天多给孩子吃黄骨鱼，教你这样做，鲜嫩无腥味，我家一周吃三次
想吃咸香盐焗鸡爪在家做，无色素无添加，又香又入味，越嚼越过瘾App05:21
想吃咸香盐焗鸡爪在家做，无色素无添加，又香又入味，越嚼越过瘾
柱候酱香菇焗鸡，全家人都爱吃，香喷喷，配料简单味道足App04:30
柱候酱香菇焗鸡，全家人都爱吃，香喷喷，配料简单味道足
广东名菜“香芋豆豉蒸排骨” ，排骨肉嫩入味，一家老小都爱吃App05:21
广东名菜“香芋豆豉蒸排骨” ，排骨肉嫩入味，一家老小都爱吃
孩子们爱吃的“蜜汁叉烧肉”，家庭做法很简单，不用烤箱，真好吃App04:13
孩子们爱吃的“蜜汁叉烧肉”，家庭做法很简单，不用烤箱，真好吃
孩子爱吃的蒜香排骨，不用油炸，蒜香味十足，肉嫩不柴，真好吃App03:38
孩子爱吃的蒜香排骨，不用油炸，蒜香味十足，肉嫩不柴，真好吃
半只鸡，一碗面粉，教你特色地锅鸡简单做法，出锅真是香，好吃App05:37
半只鸡，一碗面粉，教你特色地锅鸡简单做法，出锅真是香，好吃
鸡腿我家就爱这样吃，不煮不炖，清凉开胃 ，下酒又下饭，真香App04:22
鸡腿我家就爱这样吃，不煮不炖，清凉开胃 ，下酒又下饭，真香
柠檬鸡爪正确做法，酸爽开胃，Q弹有嚼劲，越吃越过瘾，夏天必备App04:05
柠檬鸡爪正确做法，酸爽开胃，Q弹有嚼劲，越吃越过瘾，夏天必备
洋葱焗鸡中翅，简单家常，又香又滑嫩，大人孩子都爱吃App04:34
洋葱焗鸡中翅，简单家常，又香又滑嫩，大人孩子都爱吃
新鲜猪肉丸简单做法，鲜嫩Q弹，做汤和下火锅必备，孩子特别爱吃App02:46
新鲜猪肉丸简单做法，鲜嫩Q弹，做汤和下火锅必备，孩子特别爱吃
中秋节到了，给家人试试这道粉蒸排骨，简单易做，吃起来香喷喷App01:47
中秋节到了，给家人试试这道粉蒸排骨，简单易做，吃起来香喷喷
我家鸡腿就爱这种做法，皮香肉嫩，美味多汁，新手小白也能做App03:55
我家鸡腿就爱这种做法，皮香肉嫩，美味多汁，新手小白也能做
广东人爱吃的蒜蓉蒸排骨，做法简单又美味，蒜香味十足，肉嫩多汁App02:25
广东人爱吃的蒜蓉蒸排骨，做法简单又美味，蒜香味十足，肉嫩多汁
儿童版锅包肉，不油炸，肉质鲜嫩，酸甜开胃，孩子们最爱吃的味道App04:03
儿童版锅包肉，不油炸，肉质鲜嫩，酸甜开胃，孩子们最爱吃的味道
天冷就爱这一煲蒜香鸡爪，多汁入味，没有一点腥味，越吃越过瘾App04:25
天冷就爱这一煲蒜香鸡爪，多汁入味，没有一点腥味，越吃越过瘾
猪脚焖花生好吃有诀窍，掌握简单几步，软糯好吃不油腻，香味十足App04:31
猪脚焖花生好吃有诀窍，掌握简单几步，软糯好吃不油腻，香味十足
广东人爱吃的莲藕蒸肉饼，滑嫩多汁还下饭，我家一周吃三次App03:35
广东人爱吃的莲藕蒸肉饼，滑嫩多汁还下饭，我家一周吃三次
广东人爱吃的懒人版五指毛桃鸡，皮爽肉嫩，学会过年给家人露一手App03:50
广东人爱吃的懒人版五指毛桃鸡，皮爽肉嫩，学会过年给家人露一手
过年必备的一道菜，红烧排骨正确做法，色泽红亮，简单又好吃App03:49
过年必备的一道菜，红烧排骨正确做法，色泽红亮，简单又好吃
想吃午餐肉不用买，自己在家做家庭版的，口感鲜嫩，紧实不松散App03:35
想吃午餐肉不用买，自己在家做家庭版的，口感鲜嫩，紧实不松散
小孩子爱吃金沙鸡翅，做法超简单，脱骨入味，比炸鸡翅更健康好吃App02:38
小孩子爱吃金沙鸡翅，做法超简单，脱骨入味，比炸鸡翅更健康好吃
广东人爱吃的家常菜“香菇滑鸡”，鲜嫩多汁又入味，简单又好吃App02:17
广东人爱吃的家常菜“香菇滑鸡”，鲜嫩多汁又入味，简单又好吃
天气热没胃口，我家经常做这锅酸汤肉片，好吃又下饭，家人也爱吃App02:57
天气热没胃口，我家经常做这锅酸汤肉片，好吃又下饭，家人也爱吃
相关推荐
评论 28

推荐作者

用户435045073692199

用户435045073692199

西瓜视频创作者
192万粉丝 · 5521.9万播放
去看看
熊猫君又来啦

熊猫君又来啦

优质美食领域创作者
106万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
小威讲车

小威讲车

优质动漫领域创作者
109万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
妞妞外甥在农村

妞妞外甥在农村

优质三农领域创作者
416万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
无线车市

无线车市

汽车企业销售部门负责人
306万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
锦鲤夜话

锦鲤夜话

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
强哥民宿日记

强哥民宿日记

优质vlog领域创作者
109万粉丝 · 2亿播放
去看看
飞魅广场舞

飞魅广场舞

优质广场舞领域创作者
31万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
东北老哈搞笑配音

东北老哈搞笑配音

优质搞笑领域创作者
81万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
王者荣耀山海

王者荣耀山海

西瓜视频创作者
337万粉丝 · 1536.6万播放
去看看