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晚餐只吃一个红薯，1个月瘦7斤，后果不仅仅是体重下降那么简单
原创
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2021-04-04发布
为了减肥，很多人想尽一切办法，就比如晚餐只吃一个红薯的做法。晚餐吃一个红薯，吃的量比较少，坚持一个月，体重会下降多少呢？
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