如何学会相信自己？

我们人类平均每天有5万到7万个想法，这些想法大部分是重复的。这些思想决定了我们的行为，而行为又决定了我们的身份。 相信自己的秘诀在于你改变这些想法的能力——我们将在这个视频中讲到，让我们摆脱自我怀疑吧！#酷炫脑视频##金牌译制#