凉拌黄瓜,是用黄瓜为原材料制作的一道家常拌菜。黄瓜,富含维生素C,能清除自由基,美白肌肤,排毒润肠,清热解毒的功效,备受人们的青睐。黄瓜的做法多样,炒、烩、涮、凉拌等皆可。 葵花做的凉拌黄瓜,是黄瓜的一种秘制做法。其主要特点是:以黄瓜为主要食材,首先,将其洗净去掉两头和籽不要,斜切成小块,莴笋头斜切成小块,加入少许食盐腌制10分钟。同时,把大蒜、老姜切成姜蒜米,青、红辣椒切成辣椒圈,并加入适量食盐拌匀腌制5分钟,尔后加入白糖、酱油、香醋、胡椒粉、味精、油泼子辣椒,将其拌匀,以确保其更加入味。其次,将腌制的黄瓜捞出控水,加入香醋,腌制3分钟。最后,将香醋泡过的黄瓜捞出,置于碗中,倒入秘制的调料,充分拌匀。这样用自制的姜蒜米、青红椒圈、油辣子等配料凉拌黄瓜,能有效地增强菜肴的清脆和香气,有利于咸、甜、酸、辣等诸多味道的充分渗入,黄瓜酸辣脆爽,特别入味,拌一盘吃光一盘。