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防癌抗癌效果最好的3类食物,日常多吃一点,癌症“不攻自破”
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2021-04-05发布
防癌抗癌,饮食上应注意:1.食用新鲜的蔬菜、水果,不食用腌制、放置时间太长的食品。2.食用具有高蛋白的营养物质,如鸡鸭鱼肉蛋。3.建议适量食用粗粮,如玉米、小麦等五谷杂粮,不建议吃太精细的食品。
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