脂肪最怕的汤，晚餐喝一碗第二天掉2斤，不知不觉就瘦了，快收藏

鲜美的裙带菜富含丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，排出宿便，嫩滑的内脂豆腐属于优质蛋白质，二者搭配，鲜美嫩滑，口感好极了，作为减脂晚餐最合适，轻轻松松就瘦了。